ヘルパーが薦める一品

2024年6月07日(金)

しめじと小松菜の煮びたし

調理時間

10分

材料(1人分)

・しめじ…1/4個
・小松菜…1把
・ちりめんじゃこ…大さじ1
・水…20cc
・みりん…小さじ1
・料理酒…小さじ1
・うまみしょうゆ…小さじ1
・本だし…ひとふり

作り方

①しめじと小松菜を2cmほどに刻みます。
②小松菜はサッとゆがきます。
③鍋に調味料としめじ、ゆがいた小松菜を入れて煮ます。
④弱火で5~6分程煮込みます。
⑤やわらかくなり、汁気が少なくなったら火を止めます。
⑥⑤をちりめんじゃこと合わせます。