ヘルパーが薦める一品

2024年6月07日(金)

さんまのみぞれ煮

調理時間

10分

材料(1人分)

・さんま…1/2尾
・大根…1センチ分

調味料
・料理酒…大さじ1
・砂糖…少々
・みりん…大さじ1
・しょうゆ…大さじ1
・生姜…1~2枚

作り方

①開いたさんまをきれいに洗います。
②鍋に調味料をすべて入れて軽く沸騰させます。
③②に①のさんまを入れて落し蓋をしてとろみがつくまで煮ます。
④大根はおろしておきます。
⑤さんまが煮えたら大根おろしをのせて少し温めてできあがり。