ナース3人で企画したナーストレッチ。

毎日20分ほど行っている体操の

スペシャル版です。

頭を使ったり、手足を使ったり、なんだかごちゃごちゃになって難しいわ～！

できなくていいんです。できなくてあたふたするのが、頭の活性化にとてもいいんです！